Uso fone de ouvido no trabalho, e uso com muito gosto, em agências de desenvolvimento, é comum o barulho, ainda mais onde há diversas pessoas trabalhando, telefone tocando, conversas, e demais situações que podem fazer você perder o foco, então o melhor jeito que encontrei de me concentrar foi usar um fone de ouvido em uma altura relativa que me impeça de ouvir o barulho diário da agencia, na verdade seria bom se ele funcionasse como um tampão que me impedisse de ouvir ou que filtrasse o barulho do telefone, cafeteira irritante das vozes daquelas pessoas que nunca param de falar, ou mesmo todo o barulho ao meu redor, mais como isso não é possível, musica, muita musica, centenas de CDs e rádios on-line, assim consigo me desligar de tudo e me foco apenas em meu trabalho.
A edição de Dezembro de 2009 da revista Superinteressante trouxe uma pequena matéria onde fala sobre o barulho no trabalho, e nela informa que há uma perda de 60% da produtividade devido a conversas e barulhos no ambiente de trabalho.
Todos nos sabemos que aumentar o volume do fone de ouvido para ficar acima dos sons do ambiente, ou ficar muito tempo utilizando pode provocar perda na audição.
Segundo as Normas Regulamentadoras do Ministério do Trabalho, uma pessoa que fica exposta a um ruído de 90 decibéis, por quatro horas ao dia, poderá desenvolver uma perda auditiva. Ficar muito tempo com os fones ouvindo música pode ser tão prejudicial quanto ficar exposto aos ruídos dos ambientes.
Mas e quando o ruído ambiente é muito alto? Aqui na agencia por exemplo o barulho é tão alto que nem usando o fone de ouvido no máximo conseguimos impedir as vozes irritantes no ambiente de trabalho, assim não da para saber quem ira atingir mais nossa audição, então a melhor opção para melhorar a produtividade e baixar o stress é musica, muita musica…
Para saber como anda sua audição, coloquei uma tabela de freqüência auditiva e alguns links de sites que testam como anda sua audição.
Teste auditivo MegaCubo (teste de freqüência auditiva, muito bom);
Teste auditivo Olha Digital (teste de freqüência auditiva);
Teste auditivo Grande Abobora (teste de freqüência auditiva);
Teste auditivo da Siemens (teste de freqüência auditiva em 3 passos);
Teste auditivo Minisom (perguntas e respostas);
Teste auditivo Acústica Médica (teste em ambiente ruidoso, muito bom).
Programas para teste auditivo:
Home Audiometer 2.0;
Home Audiometer Hearing Test 2.0 (profissional).
Caso não tenha obtido bons resultados nos testes, faça uma audiometria, procure um fonoaudiólogo ou otorrinolaringologista.